Lelkünk és az immunfolyamatok – Mit tesz velük a stressz?

Előadás, amely június 1-én Székesfehérváron egy nyílt egészségnapon hangzott el. Az előadó közérthetően megvilágítja a gondolataink és az immunfolyamatok közötti szoros kapcsolatot, azok mindennapi hatását, és ennek eredményeképpen létrejöhető pozitív és negatív eredményeket. Kitér arra, hogy gondolataink hogyan győzhetnek le pusztító daganatokat és más betegségeket. A történeti áttekintésen túl és a legújabb eredmények ismertetése mellett, ízelítőt ad a stresszkontroll tanfolyamok menetéről és páratlan eredményeiről.

Alább meghallgathat egy 8 perces bevezetőt vagy bejelentkezés után letöltheti az egész előadást mp3 formátumban.

A letöltéshez kattintson ide.

A Sclerosis Multiplex és a gulyásleves 3.

(A cikk előző részét itt olvashatja.)

Bél és immunitás

A bél fala testünk legjelentősebb gátja, amelynek felszíne a test kiterített felszínénél sokkalta nagyobb, ami a külvilág felől érkező különböző idegen anyagok felismerésére, kiszűrésére szakosodott.

A belek falában található a legintenzívebb immunvédekezés. Az itt élő immunsejtek akadályozzák meg, hogy a kórokozó baktériumok a bél falán átjutva a szervezetet megbetegítsék. Állandó aktivitásban vannak, és az egymással történő párbeszéd során különböző hírvivő anyagokat termelnek, amelyek természetesen szintén megjelennek a vérben és hatnak minden sejtünkre. Ha a bélben gyulladás van, vagy éppen olyan anyag termelődik, amelyik ingerli az immunsejteket és állandó ellenanyag termelésre készteti, akkor tartósan magasabb szintű lesz a vérben, a gulyáslevesben, az immunhírvivő anyagok mennyisége. Ismert, hogy SM-ben a citokinek szintje a normálisnál 60%-al magasabb. Ezeknek a hírvivőknek önálló hatásuk is van, amelyeket mindenki megtapasztalt már pl. egy kiadós influenzafertőzést követően, amikor a láz elmúlása után legalább hat hétig még gyengélkedünk, kedvetlenek, fáradékonyak, étvágytalanok vagyunk, vagy a fertőzés alatt rég elmúlott tüneteink ismét megjelennek. Ez valószínűleg az interleukin I és 6, valamint a TNFalfa immunhírvivő anyagok hatására jön létre.

(tovább…)

A Sclerosis Multiplex és a gulyásleves 2.

(A cikk előző részét itt olvashatja.)

Mi történik a belekben?

Együtt élünk 1013 baktériummal, – ami testünk összsejtszámának több mint tízszerese -, ami több mint 500 féle különböző egyedi fajt jelent: baktériumokat, gombákat, vírusokat élősködőket. Ezek egymással harcolva, de relatíve békén hagyva bennünket, végzik áldásos, vagy kevésbé áldásos tevékenységüket. Gondoljunk bele, egyetlen nem kívánatos baktérium törzs, ha bekerül közéjük, mint pl. a közelmúltban Németországban az E. coli törzs, ami halállal járó hasmenést okozott. Számos törzs ismert már, amelyek megjelenése bizonyos betegségeket okozhat, pl. campilobacter jejuni okozza a környéki idegek felszálló bénulását (a Guillain-Barré syndromát), a gyermekeknél a streptococcus fertőzés után alakul ki a chorea minor névvel jelzett átmeneti mozgászavar, kacsatojással bekerült salmonella megtelepedve állandó hasmenést okoz, ami legyengít.

Számos olyan baktérium törzs van, amelyek terméke nem biztos, hogy hasznos a szervezetünknek, pl. azáltal, hogy olyan végterméket termel, amely lassan mérgezi a szervezetet, vagy éppen allergizál.

(tovább…)

A Sclerosis Multiplex és a gulyásleves 1.

Elkészítés:

1. A húst, zellert, gombát, hagymát kockára vágjuk, az összes többi zöldséget karikára szeleteljük. A hagymát, fokhagymát kevés olívaolajon üvegesre pároljuk, kevés pirospaprikát adunk hozzá, majd beletesszük a húst. Vizet öntünk alá, ételízesítővel ízesítjük, majd puhára pároljuk.

2. Amikor a hús már félig megpuhult, az összes hozzávalót beletesszük, fűszerezzük, és felöntjük kb. 5 dl vízzel. Fedő alatt puhára főzzük és friss petrezselyemmel tálaljuk.

A húslevesem íze attól függ miből mennyit és mikor teszek bele.

Hogyan kerül a csizma az asztalra? – kérdezzük

Mi köze a húslevesnek az idegbetegségekhez, az SM-hez?

(tovább…)

SM Kontroll és SM Stresszkontroll DVD-n

Hamarosan megjelenik az SM Kontroll és az SM Stresszkontroll tanfolyamok DVD változata 2×6 egyórás lemezen, amit a erre a linkre kattintva előrendelhet 30%-os kedvezménnyel.

Ismerje meg otthonában, kényelmesen, foteléből az SM történetét, az SM kutatás legújabb eredményeit, mindennapi “csalafintaságait”, azokat a buktatókat, amelyek mindennapi életét negatívan befolyásolják, alapbetegségének romlását gyorsítják. Ugyanakkor lásson ellenpéldát is, győződjön meg saját szemével, hogyan lehet két év szociális otthoni ágyban fekvés után négy évvel csaknem két maratoni távot lefutni 24 óra alatt, vagy hét, ülőkocsiban töltött év után, hogyan lesz valakiből fáradhatatlan hegyi túravezető.

Két év vizsgálati idő alatt 49 betegnél a subok száma 62,5%-kal csökkent!

A stresszkontroll segítségével megtanulhatja azt is, hogyan ismerje fel időben a fenyegető stresszt és hogyan győzheti le azt, hogy Ön is “futóbajnok lehessen”. A csodát nem várni kell, a csodáért tenni, tenni kell! (Murár Teri) Meghallgathatja Erzsi néni üzenetét, aki 68 évet élt SM-mel boldogan. Ajándékként megkapja még a Gondolat hatalma c. előadást is.

A döntés az Ön kezében van. Rendelje elő még ma a DVD sorozatot.


Pin It on Pinterest